上海婚姻律师指出，如果收入不稳定，抚养费的计算一般有以下几种方式：

1. 依据当年总收入或同行业平均收入计算：

    - 可以参照当地同行业平均收入水平，按照一定比例（通常为20%至30%）来确定抚养费数额。如果有多个子女需要负担，这一比例可以适当提高，但一般不超过50%。

    - 例如，若从事某行业的年平均收入为10万元，按20%至30%的比例计算，抚养费大概在2万至3万元之间，平均每月约1666元至2500元。

2. 参考近一到三年的平均收入计算：

    - 法院通常会综合考量支付方近一到三年的平均收入情况，以此为基础来确定抚养费数额。

3. 按实际收入的平均值计算：

    - 以一段时间内的平均收入来确定抚养费数额。即使月工资有波动，也可以通过计算一段时间内的平均收入来作为抚养费的计算依据。

在确定抚养费数额时，还需综合考虑子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素。如果一方经济状况发生重大变化或子女的实际需求发生变化，抚养费数额也可以相应调整。